O Hospital Referência de Alagoinhas e Região
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Hospital HCA
- 27 de Fev de 2019
- 2 min
10 dicas para cuidar do seu coração
A cada ano, mais de 17 milhões de pessoas morrem por enfermidades do coração no Brasil. A Organização Mundial da Saúde (OMS) aponta que a hipertensão afeta cerca de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo. Considerada silenciosa por não ter sintomas, é também um importante fator de risco para outras doenças, como infartos e acidentes vasculares cerebrais. Adultos que consomem diariamente mais de 2 mil miligramas de sódio – equivalente a 5 gramas de sal por dia – têm maior r
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Hospital HCA
- 27 de Fev de 2019
- 5 min
Estou grávida, e agora? Conheça os primeiros cuidados
Veja quais são os primeiros cuidados depois de fazer o teste e descobrir: “estou grávida!”. A notícia de uma gravidez traz uma torrente de emoções para a futura mamãe — alegria, sentimento de realização, preocupação com a saúde do bebê, ansiedade e uma série de dúvidas sobre os primeiros cuidados que serão necessários. O ideal é que a gravidez seja planejada com antecedência e que alguns hábitos já sejam incorporados na rotina para preparar o corpo e a mente para a gestaç
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